Catat! Ini Khasiat Kulit Manggis yang Perlu Anda Ketahui!

Manggis (Garcinia mangostana L.) merupakan salah satu buah tropis yang tersebar di Asia Tenggara. Saat ini, Thailand, Malaysia, Filipina, dan Indonesia merupakan produsen terbesar buah manggis di dunia. Manggis seringkali disebut dengan queen of fruits karena banyaknya manfaat manggis bagi kesehatan. Selain itu, sensasi rasa ‘dingin’ yang dihasilkan saat mengonsumsi manggis membuat buah ini banyak disukai.

Khasiat Kulit Manggis untuk Kesehatan

Tidak hanya buahnya, ternyata kulit manggis juga kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh. Kulit manggis memiliki kandungan senyawa bermanfaat seperti xanton dan turunannya, tanin, antosianin, dan senyawa lain yang bermanfaat bagi tubuh. Simak selengkapnya di bawah ini!

• Meredakan Radang Tenggorokan

Radang tenggorokan merupakan gejala yang umum dialami oleh masyarakat. Kondisi ini bisa disebabkan karena banyak hal seperti alergi, penyakit refluks asam lambung seperti GERD, hingga infeksi. Radang tenggorokan juga merupakan salah satu gejala dari panas dalam (Nanda et al., 2017).

Radang tenggorokan dapat diatasi dengan menggunakan senyawa antiradang/antiinflamasi dan antioksidan. Studi menunjukkan ekstrak kulit manggis memiliki efek antiradang dan antioksidan yang dapat membantu meredakan radang termasuk radang tenggorokan. Komponen utama dari ekstrak kulit manggis yaitu mangostin yang memiliki aktivitas antiradang dengan menghambat mediator-mediator inflamasi (Widowati et al., 2016).

• Mengurangi Kadar Gula Darah Tubuh

Kadar gula darah tinggi dalam tubuh menyebabkan kondisi yang disebut dengan hiperglikemia atau diabetes. Kadar gula darah tinggi sendiri dapat disebabkan karena kerusakan pada sel beta pankreas yang berfungsi untuk menghasilkan insulin, yaitu hormon yang mengontrol kadar gula dalam darah..

Kulit manggis mengandung senyawa xanton (terdiri dari senyawa mangostin) yang memiliki efek antidiabetes atau penurun kadar gula darah. Xanton memiliki aktivitas antioksidan dan antiinflamasi sehingga dapat meningkatkan perbaikan jaringan sel beta pankreas sehingga dapat menghasilkan insulin yang mampu menjaga kadar gula darah dalam keadaan normal (Kurniawati et al., 2014).

• Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat

Kulit buah manggis mengandung senyawa antosianin, tanin, xanton, dan senyawa lain yang bermanfaat untuk kesehatan. Kulit manggis memiliki efek anti kolesterol dengan cara meningkatkan aktivitas enzim lipase, yakni enzim yang memecah lemak menjadi asam lemak dan gliserol Hal ini mengakibatkan konsentrasi kolesterol total dan LDL/kolesterol jahat menurun dan meningkatkan HDL/kolesterol baik dalam darah (Raharjo et al., 2015).

• Kaya akan Antioksidan Alami untuk Cegah Penuaan Dini

Penuaan dini dapat disebabkan karena adanya radikal bebas yang mengakibatkan kerusakan struktural dan fisiologis jaringan kulit. Antioksidan disinyalir dapat mengatasi penuaan pada kulit dengan menghambat interaksi radikal bebas dengan kulit.

Ekstrak kulit manggis diketahui menjadi salah satu ekstrak yang kaya akan antioksidan. Senyawa xanton dan turunannya, mangostin, memiliki aktivitas antioksidan yang poten. Esktrak kulit manggis juga dapat menghambat enzim yang mendegradasi kolagen dan elastin di kulit (Widowati et al., 2020).

Sekian informasi tentang kulit manggis yang kaya manfaat. Dapatkan informasi tentang herbal dan kesehatan lainnya di aplikasi Widya Herbal yang dapat diunduh melalui playstore dan appstore. Jika Anda ingin membaca artikel kesehatan berbasis riset dan jurnal, Anda dapat membaca artikel hanya di aplikasi dan website Widya Herbal.

Sumber:

Kurniawati, M., Mahdi, C., & Aulanni’am, A. (2014). The Effect Of Juice Mangosteen Rind (Garcinia Mangostana L.) To Blood Sugar Levels And Histological Of Pancreatic Rats With The Induction Of Streptozotocin. The Journal of Pure and Applied Chemistry Research, 3(1), 1–6. https://doi.org/10.21776/ub.jpacr.2014.003.01.145

Nanda, M. S., Mittal, S. P., & Gupta, V. (2017). Role of honey as adjuvant therapy in patients with sore throat. National Journal of Physiology, Pharmacy and Pharmacology, 7(4), 412–415. https://doi.org/10.5455/njppp.2017.7.1233125122016

Raharjo, L. H., Biokimia, B., Kedokteran, F., Wijaya, U., Surabaya, K., & Kunci, K. (2015). Pengaruh Ekstrak Kulit Buah Manggis Terhadap Total Kolesterol , Ldl , Dan Hdl Serum Pada Tikus Yang Diberi Effect of Mangosteen ’ S Fruit Peel Extract Toward To Total Cholesterol , Ldl , Hdl Serum in Rats Were Given By. 4.

Widowati, W., Darsono, L., Suherman, J., Fauziah, N., Maesaroh, M., & Erawijantari, P. putu. (2016). Anti-inflammatory effect of mangosteen (Garcinia mangostana l.) peel extract and its compounds in lps-induced raw264.7 cells. Natural Product Sciences, 22(3), 147–153. https://doi.org/10.20307/nps.2016.22.3.147

Widowati, W., Ginting, C. N., & Lister, I. N. E. (2020). Anti-aging Effects of Mangosteen Peel Phytochemical Compounds?: Antioxidant Inhibition and Molecular Docking Simulation Authors?: Extract Activity , and Its Enzyme Ermi Girsang , Annisa Amalia , Satrio Haryo Benowo Wibowo , Hanna Sari Widya Kusuma and Riz. Tropical Life Sciences Research, 31(3), 127–144.